雜誌_經理人月刊_101_輕鬆擁有意志力

說明：

調查顯示，有45%的人每年立定新年新希望，但其中有一半的人沒辦法達成。

這是意志力的問題嗎？

意志力領域研究先驅，心理學家羅依‧包密斯特肯定地說：「不是意志力的錯，而是新年新希望太多的錯！」

意志力就像肌肉一樣，可以透過鍛鍊養成；找到善用意志力的方法，願望一一實現。

可以一直魯一直魯，就變魔法師了！這算是意志堅強嗎？

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